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Vietnamita

Banh mi de sardinas en tomate

Banh mi económico con sardinas en salsa de tomate, encurtido de zanahoria y cebolleta en baguette.

20 min1 persona🔥 media

Ingredientes

Raciones
1

Las cantidades se ajustan solas (recetas pensadas para 1 persona).

tienes de sobra vas justo no te llega te falta

Paso a paso

  1. 1

    Ralla la zanahoria en tiras finas, mézclala con una pizca de sal y estrújala 2 minutos con las manos hasta que se ablande y suelte agua; escúrrela apretando. Pica la cebolleta en aros finos.

  2. 2

    Escurre las sardinas de la lata y ponlas en un cazo pequeño con las 3 cucharadas de tomate frito y 1 cucharada de salsa de soja. Calienta 4-5 minutos a fuego suave, moviendo con cuidado con una espátula para no deshacerlas del todo. Está listo cuando la salsa burbujea despacio y se ha espesado, sin líquido suelto que empape el pan.

  3. 3

    Abre la baguette a lo largo sin separar las dos mitades y tuéstala 3-4 minutos en el horno a 200 °C o en una sartén con la miga hacia abajo, hasta que la corteza esté crujiente.

  4. 4

    Rellena con las sardinas y su salsa bien escurrida, y reparte por encima la zanahoria, la cebolleta y el cilantro.

  5. 5

    Cierra el pan, aprieta unos segundos con la mano y sírvelo enseguida, mientras el pan sigue crujiente.