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Postre
Batido cremoso de plátano y dátil
Un batido natural, dulce y energético, ideal como postre o merienda.
10 min1 persona🔥 fácil
Ingredientes
Raciones
1
Las cantidades se ajustan solas (recetas pensadas para 1 persona).
- Plátano1 ud
- Dátil2 ud
- Leche150 ml
- Canela(opcional)al gusto
tienes cantidad justa te falta
Paso a paso
- 1
Deshuesar los dátiles y trocearlos.
- 2
Pelar los plátanos y cortarlos en rodajas.
- 3
Triturar el plátano, los dátiles y la leche hasta obtener una mezcla homogénea.
- 4
Añadir una pizca de canela si se desea.
- 5
Servir bien frío en vasos.