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Rápida
Batido helado de plátano y fresa
Un batido cremoso y refrescante ideal para un día caluroso, listo en menos de diez minutos.
10 min1 persona🔥 fácil
Ingredientes
Raciones
1
Las cantidades se ajustan solas (recetas pensadas para 1 persona).
- Plátano1 ud
- Fresa100 g
- Leche130 ml
- Miel(opcional)al gusto
tienes cantidad justa te falta
Paso a paso
- 1
Pela los plátanos y trocéalos; lava y quita el rabito a las fresas.
- 2
Congela las frutas troceadas durante al menos 3 horas si quieres un batido más helado.
- 3
Coloca la fruta, la leche y la miel en la batidora.
- 4
Tritura hasta obtener una textura cremosa y homogénea.
- 5
Sirve inmediatamente en vasos bien fríos.