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Saludable
Bulgur con verduras asadas y queso feta
Bulgur integral con calabacín, berenjena y pimiento asados, coronado con queso.
45 min1 persona🔥 media
Ingredientes
Raciones
1
Las cantidades se ajustan solas (recetas pensadas para 1 persona).
- Feta50 g
- Bulgur70 g
- Calabacín1 ud
- Berenjena1 ud
- Pimiento rojo1 ud
- Queso de cabra(opcional)35 g
- Aceite de olivaal gusto
- Oréganoal gusto
tienes cantidad justa te falta
Paso a paso
- 1
Precalienta el horno a 200 grados.
- 2
Corta el calabacín, la berenjena y el pimiento en dados y colócalos en una bandeja.
- 3
Riega con aceite de oliva, sal y orégano, y asa 25 minutos.
- 4
Mientras, hidrata el bulgur con agua caliente durante 10 minutos y escurre.
- 5
Mezcla el bulgur con las verduras asadas.
- 6
Añade el queso de cabra troceado por encima y sirve.