Crema de lentejas rojas
Crema especiada de lentejas rojas al curry.
Ingredientes
Las cantidades se ajustan solas (recetas pensadas para 1 persona).
- Lentejas80 g
- Zanahoria1 ud
- Cebolla1 ud
- Curryal gusto
- Aceite de olivaal gusto
- Salal gusto
tienes de sobra vas justo no te llega te falta
Paso a paso
- 1
Pela y pica fina la media cebolla y pela la zanahoria y córtala en rodajas finas de medio centímetro, para que se ablande al mismo ritmo que las lentejas.
- 2
Pon 2 cucharadas de aceite en una olla a fuego suave y pocha la cebolla y la zanahoria 8 minutos: cocínalas despacio hasta que la cebolla esté blanda y transparente, sin que llegue a dorarse, removiendo de vez en cuando.
- 3
Enjuaga los 80 g de lentejas en un colador bajo el grifo y añádelas a la olla. Incorpora media cucharadita de curry y remueve 1 minuto en el aceite caliente: tostar ligeramente la especia despierta su aroma, pero no la dejes más tiempo o amargará.
- 4
Cubre con agua hasta dos dedos por encima (unos 500 ml). No pongas sal todavía: en las legumbres, salar al principio endurece la piel y alarga la cocción.
- 5
Lleva a hervor, retira la espuma que suba y cuece 18 minutos a fuego medio-bajo removiendo de vez en cuando y raspando el fondo, porque las lentejas rojas espesan mucho y se pegan con facilidad. Están listas cuando se han deshecho por completo y el conjunto parece ya un puré.
- 6
Sala ahora, tritura fuera del fuego 1-2 minutos hasta que quede una crema fina y ajusta el espesor con agua caliente si hace falta. Prueba, corrige de sal y curry y sirve caliente con un hilo de aceite.