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Ensalada completa

Ensalada templada de pulpo y boniato

Ensalada al estilo gallego con pulpo tierno, boniato asado y pimentón.

30 min1 persona🔥 media

Ingredientes

Raciones
1

Las cantidades se ajustan solas (recetas pensadas para 1 persona).

  • Pulpo120 g
  • Boniato1 ud
  • Rúcula40 g
  • Pimentón dulceal gusto
  • Pimentón ahumadoal gusto

tienes de sobra vas justo no te llega te falta

Paso a paso

  1. 1

    Precalienta el horno a 200 °C, calor arriba y abajo, durante 10 minutos. Lava el boniato, pínchalo varias veces con un tenedor y ponlo entero sobre papel de horno en la bandeja.

  2. 2

    Ásalo 35-45 minutos según el tamaño. Estará listo cuando al pincharlo con un cuchillo entre como en mantequilla y la piel se vea arrugada, con algún jugo caramelizado saliendo. Déjalo templar 5 minutos, pélalo y córtalo en rodajas de 1,5 cm.

  3. 3

    Si el pulpo es fresco, cuécelo en agua hirviendo sin sal 20-25 minutos (para 120 g basta con una pata) y comprueba el punto pinchando la parte gruesa con un palillo: debe entrar sin resistencia. Si es pulpo ya cocido, solo tienes que templarlo 1 minuto en agua caliente.

  4. 4

    Córtalo en rodajas de 1 cm con un cuchillo bien afilado o unas tijeras de cocina, apoyando la pata sobre la tabla para que no resbale.

  5. 5

    Lava y seca bien la rúcula y ponla como base en un plato llano. Reparte encima las rodajas de boniato y, sobre ellas, las de pulpo, todo aún templado (ni caliente ni frío de nevera: así la rúcula no se marchita).

  6. 6

    Riega con un buen chorro de aceite de oliva, espolvorea el pimentón dulce y el ahumado con los dedos desde cierta altura para repartirlos bien, añade sal gorda y sirve enseguida.