🍗
Saludable
Pollo a la plancha
Proteína sana y rápida. Jugoso por dentro con un toque de limón.
15 min1 persona🔥 fácil
Ingredientes
Raciones
1
Las cantidades se ajustan solas (recetas pensadas para 1 persona).
- Pollo1 ud
- Aceite de olivaal gusto
- Salal gusto
- Limón(opcional)1 ud
tienes cantidad justa te falta
Paso a paso
- 1
Salpimenta las pechugas y, si tienes, ábrelas en filetes para que se hagan antes.
- 2
Calienta una plancha o sartén con unas gotas de aceite a fuego fuerte.
- 3
Marca el pollo 3-4 minutos por cada lado hasta que esté dorado y hecho por dentro.
- 4
Riega con un poco de zumo de limón antes de servir.