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Saludable
Salteado de tofu y verduras con salsa de soja
Dados de tofu dorados con pimiento, zanahoria y espinaca, un salteado ligero y lleno de color.
20 min1 persona🔥 fácil
Ingredientes
Raciones
1
Las cantidades se ajustan solas (recetas pensadas para 1 persona).
- Tofu130 g
- Zanahoria1 ud
- Pimiento verde1 ud
- Espinacas50 g
- Salsa de sojaal gusto
- Ajo1 ud
- Aceite de girasol10 ml
tienes cantidad justa te falta
Paso a paso
- 1
Corta el tofu en dados y sécalo bien con papel de cocina.
- 2
Calienta el aceite en un wok o sartén y dora el tofu por todos los lados; retira.
- 3
En la misma sartén, saltea el ajo, la zanahoria en juliana y el pimiento 3-4 minutos.
- 4
Añade la espinaca y deja que se ablande un minuto.
- 5
Incorpora de nuevo el tofu, riega con salsa de soja y saltea todo junto 1 minuto.
- 6
Sirve caliente.