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Saludable

Sopa de apio, puerro y judía verde

Sopa ligera y depurativa cargada de verduras de temporada.

35 min1 persona🔥 fácil

Ingredientes

Raciones
1

Las cantidades se ajustan solas (recetas pensadas para 1 persona).

  • Apio1 ud
  • Puerro1 ud
  • Judía verde50 g
  • Zanahoria1 ud
  • Caldo de verduras200 ml
  • Aceite de olivaal gusto
  • Laurelal gusto

tienes cantidad justa te falta

Paso a paso

  1. 1

    Lavar y trocear el apio, el puerro, las judías verdes y la zanahoria.

  2. 2

    Rehogar el puerro y el apio en aceite de oliva durante 5 minutos.

  3. 3

    Añadir la zanahoria y las judías verdes y sofreír 3 minutos más.

  4. 4

    Cubrir con el caldo de verduras, añadir una hoja de laurel y cocer 20 minutos.

  5. 5

    Retirar el laurel, rectificar de sal y servir caliente con las verduras en trozos o triturada.