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Saludable

Tortilla de acelgas y queso de cabra

Tortilla jugosa para no desperdiciar acelgas que empiezan a marchitarse.

30 min1 persona🔥 media

Ingredientes

Raciones
1

Las cantidades se ajustan solas (recetas pensadas para 1 persona).

  • Acelga80 g
  • Queso de cabra20 g
  • Huevo2 ud
  • Ajo1 ud
  • Aceite de olivaal gusto

tienes de sobra vas justo no te llega te falta

Paso a paso

  1. 1

    Lava bien los 250 g de acelgas hoja por hoja. Separa los tallos blancos de las hojas verdes con un corte en V: los tallos tardan más en cocinarse. Corta los tallos en trozos de 1 cm y las hojas en tiras anchas.

  2. 2

    Pela y pica el diente de ajo. Calienta 3 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio y sofríe el ajo 30 segundos, hasta que huela pero sin que se dore.

  3. 3

    Añade los tallos con una pizca de sal y cocínalos 6-8 minutos removiendo, hasta que estén tiernos al pincharlos.

  4. 4

    Incorpora las hojas (parecerán muchas, pero reducen a la cuarta parte) y rehoga 4-5 minutos más hasta que estén mustias y no quede agua en la sartén. Escúrrelas bien apretándolas contra un colador: la acelga guarda mucha agua y estropearía la tortilla.

  5. 5

    Bate los 5 huevos con sal, añade las acelgas templadas y el queso de cabra desmenuzado con los dedos en trozos pequeños. Mezcla sin insistir para que queden bolsitas de queso.

  6. 6

    Calienta una cucharada de aceite en una sartén de 22 cm a fuego medio, vierte la mezcla y cuaja 4 minutos. Tapa con un plato, dale la vuelta y cuaja 3 minutos más, hasta que esté dorada por ambas caras y firme al tacto en el centro.

  7. 7

    Reposa 5 minutos fuera del fuego y sirve.