Wrap de atún picante y aguacate
Wrap fresco con atún especiado, aguacate cremoso y un toque picante.
Ingredientes
Las cantidades se ajustan solas (recetas pensadas para 1 persona).
- Tortilla de trigo1 ud
- Atún1 ud
- Aguacate1 ud
- Salsa picantever receta ↗5 ml
- Mayonesaver receta ↗15 ml
tienes de sobra vas justo no te llega te falta
Paso a paso
- 1
Escurre muy bien las 2 latas de atún apretando la tapa contra el pescado. Ponlo en un bol, desmenúzalo con un tenedor y mézclalo con los 25 g de mayonesa y los 10 ml de salsa picante hasta que quede una crema. Prueba y añade más picante solo si lo quieres fuerte.
- 2
Abre el aguacate rodeando el hueso con el cuchillo, gira las dos mitades, retira el hueso con una cuchara y saca la carne. Cháfala con un tenedor y sazónala con una pizca de sal.
- 3
Calienta las 2 tortillas de trigo en una sartén seca a fuego medio, 20-30 segundos por cada lado, solo hasta que estén flexibles y calientes. Si las dejas de más se ponen rígidas y se rompen al enrollar.
- 4
Extiende el aguacate chafado sobre cada tortilla dejando 3 cm libres en todo el borde, para poder cerrarlas sin que se salga nada.
- 5
Reparte encima el atún picante en una franja central, sin llegar a los extremos.
- 6
Dobla los dos laterales hacia dentro, enrolla desde el borde más cercano apretando con firmeza y corta por la mitad en diagonal con un cuchillo de sierra. Sirve al momento.